Top latest Five อาหารเช้าทางเลือก Urban news

Top latest Five อาหารเช้าทางเลือก Urban news

Blog Article

    หน้าหลักสุขภาพ ข่าว ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ

เพียงแค่เตรียมแซลมอนเนื้อสีส้มชวนกิน คลุกเคล้ากับวัตถุดิบและเครื่องปรุงลาบ กินคู่กับผักสด รับรองว่าอร่อย กินง่าย รสจัดจ้านถูกปากคนไทย

แนะนำว่าให้เก็บมื้อเช้าเหล่านี้ไว้กินในโอกาสพิเศษๆ จะดีกว่า แต่หากคุณกินตามใจชอบ ต้องแน่ใจว่าอาหารเช้าที่เหลือมีส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ

พริกแกงเป็นเครื่องปรุงรสที่คนไทยต้องมีติดครัวมาตั้งแต่อดีต ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีการคิดค้นเมนูใหม่ๆ หรือปรับรสชาติและวัตถุดิบให้ถูกปากคนไทยมากยิ่งขึ้น รับรองติดใจทุกเพศทุกวัย

เช้า: ข้าวปั้นห่อสาหร่ายไส้ทูน่า และนมแอลมอนด์

มาทำอาหารเช้าที่ทั้งง่าย และได้สารอาหารครบกันดีกว่า

ซุปครีมเห็ด เมนูที่ทั้งอร่อย ทำง่าย และยังมีประโยชน์มาก ๆ อีกด้วยนะ

มื้อเย็นกินอะไรดีที่มีรสชาติแซ่บนัว สามารถหาซื้อได้ง่าย ประหยัดเวลาในการทำครัว แนะนำจากไอเดียอาหารอีสานจานเด็ด ดังนี้

กินอะไรดีเย็นนี้ แนะนำเมนูอาหารไทย จานเด็ดของทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ เนื่องจากเป็นเมนูที่มีรสชาติกลมกล่อม ครบรส หากได้ซดน้ำร้อนๆ ไม่ว่าใครก็ต้องติดใจ

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรทำ เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยแถมได้ประโยชน์ !

ไม่ว่าจะเป็นขนมปังกระเทียม ขนมปังสังขยา ขนมปังปิ้ง หรือขนมปังแฮนด์เมดก็อิ่มอร่อยได้ง่ายๆ ที่สำคัญเป็นเมนูอาหารกินง่าย สะดวก สามารถกินได้ทุกช่วง

ต้มเลือดหมู เมนูซดน้ำร้อนๆ กินคู่กับข้าวสวย เหมาะสำหรับการเติมพลังในช่วงเช้าก่อนเริ่มวันใหม่ ที่สำคัญยังเป็นเมนูที่ให้พลังงานครบถ้วน

ฟองเต้าหู้สดชนิดเส้น​ ทำอาหารอร่อย​ ไม่จำเจ

สอนทำเต้าหู้ถั่วลูกไก่ อาหารเช้าทางเลือก ทางเลือกง่ายๆ คนแพ้ถั่วเหลืองถูกใจสิ่งนี้